Красивое тело Верни здоровый образ жизни Здоровый образ жизни – это гораздо больше, чем физические упражнения и правильное питание. Конечно, эти аспекты являются ключевыми и должны лечь в основу нашей повседневной жизни, однако, как ты скоро узнаешь, для этого нужно немного больше. Давай выясним, что означает здоровый образ жизни со всесторонней точки зрения. Подробнее
Красота и здоровье Здоровое питание: Что такое нордическая диета? Это одна из самых популярных на данный момент диет, которая славится своей невероятной пользой для здоровья. Вот, в целом, все, что тебе нужно знать о нордической диете. Подробнее
Красота и здоровье Мойте руки ради общего блага! Соблюдая простые правила личной гигиены, вы защитите себя и других людей от нового коронавируса. И вот почему жизнь и благополучие каждого человека – это забота всех людей! Подробнее
Красота и здоровье 8 способов позаботиться о теле и душе в период социального дистанцирования В период пандемии коронавирусной инфекции COVID-19 все страны мира переживают непростые времена. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и системы здравоохранения разных стран делают все возможное, чтобы замедлить распространение инфекции, ежедневно обновляя информацию и предоставляя людям практические рекомендации о мерах безопасности. Подробнее
Красота и здоровье Возраст твоей кожи: что не расскажет зеркало? Между 20 и 30 годами твоя кожа выглядит юной и упругой, а мелкие несовершенства и следы усталости можно легко скрыть с помощью макияжа — согласна? Не спеши отвечать и читай нашу статью. Есть процессы, которые в зеркале не увидишь. Твоя кожа уже стареет — даже если ты пока об этом не знаешь. Подробнее
Красивое тело От всего сердца! «От всего сердца» - эти слова обычно используют, чтобы подчеркнуть нашу искренность. Более того, людям нравится изображать сердце, чтобы передать свои чувствав. Кто же не сидел за партой, и не рисовал сердечки в тетради, мечтая о своей симпатии? Подробнее
