Atklāj veselīgāku un laimīgāku dzīvi ar Wellosophy! Ekspertu padomi par dzīvesveidu un uztura atbalsts, lai palīdzētu tev izveidot veselīgus ieradumus visam mūžam. Izskaties un jūties lieliski jau šodien un nodrošini sev veselīgu, laimīgu nākotni!
Kādas pārbaudes veic labs uztura bagātinātāju zīmols?
Kādus kvalitātes un drošības testus veic uzticami uztura kategorijas zīmoli? Skaties video un uzzini, kādi eksperti un pārbaudes slēpjas aiz katra Wellosophy produkta!
LasītĒd apzināti, lai uzlabotu savu veselību!
Apzināta ēšana var mainīt tavas attiecības ar ēdienu un palīdzēt justies labāk gan ķermenim, gan prātam. Apgūsti to kopā ar uztura speciālisti Marlēni Nūrdlanderi (Marlene Nordlander).
LasītDRAUDZĪBAS NOZĪME
Draudzība mums visiem nozīmē ļoti daudz. Tā rada gan prieku un laimi, reizēm tas ir arī kā neliels izaicinājums, kas liek mums izvērtēt attiecības ar apkārtējiem. Taču kopumā draudzība ir nozīmīga mūsu labsajūtai. Ko tieši tā mums sniedz?
LasītVai Wellosophy produkti ir kvalitatīvi un droši?
Vitamīni ir vieni no tiem produktiem, kuriem var būt grūti novērtēt kvalitāti un drošumu. Pārtikas nekaitīguma eksperte Eimija Mērfija skaidro, kā Oriflame izstrādājot Wellosophy produktus, izpilda visas prasības un vēl vairāk.
LasītĀdas veselība
Ādas kopšanas režīma ievērošana ir lieliska lieta, taču pareizs uzturs veicina skaistumu no iekšpuses. Uzzini, kuras uzturvielas var uzlabot ādas veselību un palīdzēt tev novecot skaistāk.
LasītNodrošini veselīgu nākotni
Rūpes par savu veselību un labsajūtu šodien ir labākais veids, kā saglabāt spēcīgu un veselīgu ķermeni un prātu arī vecumdienās. Un nekad nav par vēlu sākt – uzzini, kā to darīt!
LasītKĀPĒC NEVARU PĀRSTĀT ĒST, pat kad neesmu izsalcis?
Evolucionāru smadzeņu darbības īpatnību dēļ mēs vēlamies ēst pārtiku ar augstu enerģētisko vērtību – pat kad neesam izsalkuši. Mūsu priekštečiem kalorijām bagāti iztikas avoti spēlēja nozīmīgu lomu pārtikas izvēlē. Pārtika nekad nav bijusi tik garda, pieejama vai lēta – bet ar mazu uzturvērtību – kā mūsdienās. Mūsu modernais dzīvesveids un izvēlētā pārtika spēlē centrālo lomu pārēšanās un aptaukošanās epidēmijā. Pie vainas varētu būt hipergaršīga pārtika.
Lasīt4 veidi, kā uzlabot kaulu veselību
Vai zināji, ka, sasniedzot 30 gadu vecumu kaulu blīvums pamazām samazinās un palielinās risks, ka, gadiem ejot, tie kļūs trausli? Palīdzi savam organismam cīnīties ar šo risku, pievēršot uzmanību 4 faktoriem, kas nodrošina maksimālu kaulu veselību.
Lasīt3 viegli vingrinājumi, lai veicinātu zarnu darbību
Ja tavu zarnu darbība ir gausa, tas var izraisīt vēdera uzpūšanos un diskomfortu, kā arī aizcietējumus. Bet vai zināji, ka fiziskās aktivitātes ir lielisks veids, kā iekustināt zarnas? Lasi rakstu un uzzini par to vairāk!
LasītMazini stresu: tavs labbūtības un līdzsvara ceļvedis
Atklāj pārbaudītas metodes, kā mazināt stresu jau šodien! Iekļauj fiziskās aktivitātes, augu izcelsmes līdzekļus un robežu noteikšanu, lai ieviestu savā dzīvē līdzsvaru.
LasītČetri veidi zarnu trakta labsajūtas uzlabošanai un tavai veselībai kopumā!
Vai zināji, ka zarnu trakta veselība ir saistīta ar tavu vispārējo veselību un labsajūtu? Zarnu trakta veselībai ir nozīme – atklāj četrus vienkāršus veidus tās uzlabošanai!
LasītĀzijas tradicionālie labbūtības noslēpumi vitalitātei
Uzzini Āzijas sieviešu tradicionālos labbūtības ieteikumus, lai uzlabotu vitalitāti un menstruālo ciklu. Sāc savus holistiskos rituālus jau šodien!
LasītRedzami 12 no 34 rakstiem