Ādas kopšanas līdzekļu un kosmētikas izvēle pēc 40

Novecošana ir nenovēršama – grumbas ar laiku parādās ikvienam, un par to nevajag uztraukties. Tu esi brīnišķīga, neatkarīgi no gadu skaita! Bet mēs arī apzināmies, ka mūsu ķermenim un ādai novecojot, mums ir nepieciešami jauni skaistumkopšanas ieradumi. Tāpēc šajā rakstā esam apkopojuši labākos ieteikumus nobriedušas ādas kopšanai.

ĶERMEŅA KOPŠANA

Viena no galvenajām problēmām, ar kuru saskaramies gadiem ejot, ir aizvien sausāka āda. Ādas sausums parasti rodas, notiekot izmaiņām mūsu organisma divos procesos: mūsu ķermenis ar laiku ražo aizvien mazāk dabīgo lipīdu, kā rezultātā āda atjaunojas lēnāk un organismam ir grūtāk saglabāt vajadzīgo mitruma līmeni. Šīs izmaiņas ir saistītas arī ar mazāku kolagēna un elastīna ražošanu. Lai uzveiktu ādas sausumu, tev ir jāstimulē mikrocirkulācija un jāpalīdz jaunajai ādai ātrāk atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām. Tātad, eksfoliācija ir tavs labākais draugs! Ejot dušā, lieto skrubi un lufas sūkli divreiz nedēļā. Pēc tam parūpējies par ķermeņa mitrināšanu, lai āda paliktu mīksta un maiga. Un neaizmirsti par rokām! Ik dienas lieto bagātīgu un mitrinošu roku krēmu, jo sevišķi pēc roku mazgāšanas. Papildu kopšanai uzklāj roku krēmu tieši pirms gulētiešanas. Mēs apsolām, ka nākamajā rītā tavas rokas jutīsies brīnišķīgi.

 


ĀDAS KOPŠANA

Mums kļūstot vecākiem, kolagēna šķiedras kļūst neelastīgākas un neizturīgākas, kā rezultātā parādās grumbas, krunciņas, sausa āda un vecuma plankumi. Tāpēc ir noderīgi ieguldīt vairāk laika savā ikdienas ādas kopšanā un atrast tiešām labus, sev piemērotus produktus. Izvēlies produktus, kas pabaro tavu ādu un lutina to visa ikdienas ādas kopšanas rituāla laikā. Meklē mūsu āda noderīgākās sastāvdaļas, piemēram, sojas genisteīnu un šaurlapu ceļtekas augu cilmes šūnas. Šīs sastāvdaļas palīdz mitrināt tavu ādu un palīdz novērst hormonālās novecošanās pazīmes. Tās arī palielinās tavas ādas elastību, samazina krunciņas un vecuma plankumus. Tāpēc sāc ar attīrošo līdzekli, kas noņem netīrumus, dziļi attīra un saglabā ādā nepieciešamo mitruma līmeni. Pēc tam izmanto serumu un dienas krēmu, bet pirms gulētiešanas – bagātīgu nakts krēmu, lai palīdzētu tavai ādai atjaunoties, kamēr tu guli.

GRIMS

Vai zināji, ka nevienmērīgs ādas tonis var likt tev izskatīties vecākai vairāk, nekā to dara krunciņas? Tāpēc ir svarīgi izveidot nevainojamu bāzi grimam. Izlīdzinošie līdzekļi un tonālie krēmi ir nobriedušai ādai īpaši noderīgi produkti. Pēc tam, kad esi uzklājusi mitrinošo līdzekli, uzklāj izlīdzinošo līdzekli. Tas kalpos kā bāze grimam un palīdzēs izlīdzināt ādas virsmu un paildzināt grima noturīgumu. Pēc tam uzklāj tonālo krēmu nobriedušai ādai un konsīleru, kas nomaskēs vecuma plankumus, apsārtumus un tumšos lokus zem acīm. Galvenais noteikums, kas obligāti jāievēro – nekādus spīdumus! Spīdumiem ir tendence izcelt “vārnu kājiņas” un krunciņas. Tā vietā labāk izvēlies matētu izgaismojošu līdzekli vai acu ēnas uz uzacu kauliem un mazliet iekrāso uzacis, lai koptēls būtu izsmalcinātāks. Noslēgumā izvēlies ādas tonim atbilstošu rozā vai persiku nokrāsas vaigu sārtumu, lai atsvaidzinātu sejas krāsu!

 




Raksta autors: Avots: Getty Images