Kā ietekmēt novecošanās procesus?

Mums kļūstot vecākiem, mainās arī ķermenis, un tas ir tikai normāli. Bet, ja tu vēlies palēnināt krunciņu veidošanos, saglabāt ādu pēc iespējas gludāku un sejas toni vienmērīgāku, lūk, ko tu vari darīt.

KAKLS

Kakla ādas tvirtuma saglabāšanai palīdzēs ikdienas masāža vai sejas jogas praktizēšana, jo tādā veidā tu sniegsi ādai liftingu un nostiprināsi muskulatūru – internet ir atrodami ļoti daudzi efektīvi video, kuros parādīts, kā to pareizi darīt. Papildus masāžai neaizmirsti arī par atbilstošu ikdienas ādas kopšanu, kas speciāli paredzēta ādas nostiprināšanai (kā, piemēram, NovAge Ultimate Lift) un tu daudz ātrāk sasniegsi vajadzīgo rezultātu!

DEKOLTĒ ZONA

Vislabākais veids, kā pasargāt šo zonu no saules kaitīgajiem stariem, ir piesegt to, ejot saulē, otrs variants ir lietot krēmu ar SPF. Papildini savu ikrīta ādas kopšanu, uzklājot mitrinošu krēmu ne tikai sejai, bet arī kaklam un dekoltē zonai, lai pretnovecošanās elementi iedarbojas arī šajā zonā.

Nakts laikā tava āda atjaunojas un reģenerējas, un tu vari viņai palīdzēt, izmantojot bagātīgu nakts krēmu. Ja tev dekoltē zonā ir daudz vasarraibumu vai pigmentācijas plankumu, šis ir īstais brīdis izmēģināt balinošus līdzekļus, kas paredzēti iepriekš minēto problēmu novēršanai, piemēram, NovAge Bright Sublime sērija.

 

 

 

 

ROKAS

Tavas rokas ilgu laiku pavada saulē bez pienācīgas UV aizsardzības, kas ir viens no iemesliem, kāpēc novecošanās pazīmes visātrāk novērojamas tieši uz šīs ķermeņa daļas. Lietojot roku krēmu, kas satur SPF, tu ne tikai pasargāsi ādu no saules staru kaitīgās ietekmes, bet arī iegūsi vienmērīgāku toni un novērsīsi krunciņu veidošanos. Lai padarītu roku ādu tvirtāku un gaišāku, ieteicams lietot produktus, kas satur A, C vai E vitamīnus.

VĒDERS, AUGŠSTILBI UN SĒŽA

Ar gadiem mūsu āda sāk zaudēt tās dabīgo elastību – augšstilbi, vēders un rokas parasti ir galvenās problēmzonas. Patiesība ir šāda: mūsu ķermenis mainās un tas ir nenovēršami – un tam tā ir jābūt. Regulāras fiziskās aktivitātes, kas uzlabo mūsu muskuļu tonusu, augļiem un dārzeņiem bagāts uzturs un daudz ūdens palīdzēs ķermenim izskatīties lieliski. Ja tu tomēr vēlies mazliet palīdzības no skaistumkopšanas industrijas, tad noteikti izmēģini produktus, kas satur kofeīnu - tie dara brīnumus!


Raksta autors: Avots: Getty Images