Sākums kaut kam skaistam

Mēs satikāmies ar Lauru Ikaunieci-Admidiņu, lai iepazītu viņu nedaudz tuvāk, parunātu par skaistumu un dzīvi kopumā, kā arī uzzinātu viņas ieteikumus skaistākai un veselīgākai dzīvei. Iedvesmojies no šī stāsta un sasniedz pati savas virsotnes!

Skaistums tiek definēts dažādi. Mums katram tas nozīmē kaut ko citu. Ko tas nozīmē tev?
Manā skatījumā skaistums nav tikai ārēja izpausme. Tā ir arī iekšēja pārliecība par sevi. Ikviena sieviete ir skaista. Ja viņa spēj saglabāt šo apziņu sevī, tad to noteikti pamanīs arī apkārtējie cilvēki. 

Kāds ir tava skaistuma noslēpums?
Es uzskatu, ka kopti mati un skaists smaids ir sievietes galvenā rota. Ikdienā es izvēlos dabisku grimu, kas piešķir manai sejai pareizos akcentus. Un, kā jau iepriekš minēju, ir svarīgi justies pārliecinātai par sevi un jebkurā situācijā atcerēties, ka esi sieviete. 

Kāds ir labākais skaistuma padoms, ko esi saņēmusi? 
Uz skropstām mēdzu uzklāt ricīneļļu, lai padarītu tās veselīgākas un izturīgākas. Arī tējas koka eļļa ir ļoti iecienīts produkts, ko lietoju ne tikai ārēji, bet arī iekšķīgi, lai atbrīvotos no izsitumiem un saglabātu savu ādu veselīgu. 

Parunāsim nedaudz par modi. Kuru apģērba gabalu vai aksesuāru tu parasti izvēlies uzvilkt visbiežāk? 
Visbiežāk mana pirmā izvēle ir pieguļošas džinsa vai ādas imitācijas bikses. Svārkus nēsāju ļoti reti. Ikdienā man patīk justies sievišķīgi, taču ērti. 

 Kura ir viena lieta, kuru par tevi uzzinot, cilvēki justos pārsteigti?
Cilvēki noteikti būtu pārsteigti, cik dažāda es spēju būt. Man ir sajūta, ka cilvēkiem ir izveidojies noteikts priekšstats par mani, taču manai personībai ir daudz šķautņu, kuras būs iespējams nedaudz tuvāk iepazīt vienā no jaunākajiem projektiem – filmā. 

Kā tu parasti relaksējies pēc garas un nogurdinošas dienas?
Man patīk ērti iekārtoties dīvānā blakus saviem kaķiem, pagatavot tēju, kādu našķi un noskatīties interesantu pārraidi televizorā. Arī iepirkšanās internetā ir labs veids, kā relaksēties un iepriecināt sevi pēc garas dienas. 

Vai veselīgam dzīvesveidam tavā dzīvē ir liela nozīme?
Jā, pavisam noteikti. Manā profesijā ir svarīgi uzturēt sevi labā formā – ķermenis ir mans galvenais darba instruments. Uzturs tiešā veidā ietekmē ne tikai ādas stāvokli, bet veselību kopumā. Taču es sev neaizliedzu ik pa laikam panašķēties, jo man garšo saldumi. Galvenais, manuprāt, ir visā ievērot mērenību. 

Tu dzīvo ļoti aktīvu dzīvesveidu. Kā tu rūpējies par to, lai tev netrūktu enerģijas?
Jā, mans dzīvesveids mēdz būt ļoti aktīvs. Astoņu stundu miegs, trīs kārtīgas un regulāras ēdienreizes, kā arī svaigs gaiss palīdz man saglabāt enerģiju visas dienas garumā. Arī sakārtota apkārtējā vide palīdz man justies labi, tādēļ mājas tīrīšana ir viens no veidiem, kā atgūstu savu enerģiju. 

Vai tu varētu mums dot vienu padomu veselīgai dzīvei? 
Jā, iesāciet savu dienu, izdzerot glāzi ūdens. Tas palīdz organismam pamosties un justies možākam. Ūdens kopumā ir ļoti vērtīgs, ja runājam ne tikai par mūsu veselību, bet arī ārējo skaistumu. 

Vēlamies tev pajautāt, kas ir tās lietas, kas padara tevi laimīgu? 
Cilvēki bieži vien nepārtraukti meklē, kas ir tās lietas, kas viņus iepriecina, taču es patiešām jūtos laimīga, ka manā dzīvē šobrīd ir šī sakārtotības sajūta. Esmu atradusi savu vietu dzīvē. Man ir svarīgi, ka man padodas tas, ko es daru. Man ir lielisks vīrs, mīloša ģimene un 2 kaķi, kas sagaida mājās, kur vienmēr jūtos ļoti labi. 

Vai ir kas tāds, ko tu vēlētos novēlēt visām Latvijas sievietēm? 
Latvijas sievietēm es vēlētos novēlēt vairāk uzdrošināties pieņemt dzīves izaicinājumus, nebaidoties, ko par to padomās apkārtējie cilvēki. Esiet pārliecinātas par sevi, vairāk smaidiet un jums viss izdosies!


2016. gadā Laura Ikauniece-Admidiņa tika atzīta par Latvijas labāko sportisti. Laura apbur ne tikai ar ārējo skaistumu, bet arī savu nezūdošo cīņas sparu un mērķtiecīgumu, kas palīdzējuši viņai sasniegt ne vienu vien virsotni savā sportistes karjerā. Taču pats galvenais – Laura ir ļoti sirsnīgs un atvērts cilvēks, un viņas stāsts ir pierādījums tam, ka smags darbs un ticība sev ir galvenie priekšnosacījumi ceļā uz veiksmi un panākumiem.

Daži fakti par Lauru:
  • Vieglatlētika: septiņcīņa

  • Latvijas gada sportiste, 2016

  • 4. vieta 2016. gada Vasaras Olimpiskajās spēlēs Riodežaneiro

  • Bronzas medaļa 2015. gada Pasaules čempionātā

  • Zelta medaļa 2013. gada Universiādē

  • Sudraba medaļa 2012. gada Eiropas čempionātā

  • Latvijas rekords septiņcīņā
Raksta autors: Avots: Valts Kleins “Secret Garden Studio”; Billijs Locs