Smiltsērkšķi
Hippophae rhamnoides
Smiltsērkšķi ir izturīgs, ērkšķains krūms, kas īpaši labi aug Zviedrijas austrumu piekrastē, sniedzot mums spēcīgas, oranžas krāsas ogas. Smiltsērkšķu ogas vienmēr ir novērtētas ar īpaši augstu C vitamīna saturu, un tās tiek lietotas Zviedrijā gadsimtiem ilgi. Mūsdienās smiltsērkšķus joprojām bauda ievārījumos, sīrupos un augļu pulveros. Skaistuma ziņā smiltsērkšķu augstais taukskābju un antioksidantu saturs padara to par fantastiski mitrinošu ādas kopšanas sastāvdaļu.
Skaistumkopšanas ieguvumi
- Pateicoties smiltsērkšķu augstajam C vitamīna līmenim, tas kondicionē un uzlabo ādas stāvokli.
- Smiltsērkšķos ir daudz antioksidantu (E vitamīna), flavonoīdu un karotinoīdu.
- Augsts taukskābju saturs (Omega 3 un 6) palīdz barot ādu un saglabāt to elastīgu.
Viena maza smiltsērkšķu oga var saturēt tikpat daudz C vitamīna kā vesels apelsīns!
