Lai justos moži fiziski:
Iegādājies iemīļotos aromātus: pateicoties to psiholoģiskajai un sensorajai iedarbībai, labs aromāts var palīdzēt uzlabot garastāvokli un vispārējo pašsajūtu vairākos veidos. Lietojot savus iemīļotos aromātus, tu jutīsies pievilcīgāka, pašapzinīgāka un pārliecinātāka.

Viņai Miss Giordani smaržūdens piedāvā uzmundrinošas mango sorbeta, Milānas neroli un sarkano pondičerri piparu notis, radot aromātu, kas uzlabo noskaņojumu un vairo pārliecību. Viņam Mister Giordani smaržūdens apvieno greipfrūta, ģerānijas un vetivērijas virsnotis, dāvājot atsvaidzinošu enerģijas pieplūdumu, kas uzlabo arī pašapziņu.

Regulāri vingro: nodarbojoties ar tīkamām fiziskām aktivitātēm, organismā izdalās endorfīni, kas var uzlabot garastāvokli.

Naktī labi izgulies: 7–9 stundu ilgs miegs katru nakti var būt svarīgs faktors, lai tu ik dienu mostos enerģijas pilna un justos labāk.
Vitamīni un minerālvielas: mūsu organismam ir nepieciešamas minerālvielas un vitamīni, lai tas darbotos nevainojami visu dienu. Šādos gadījumos mēs iesakām:
WELLOSOPHY Omega 3: kvalitatīvs zivju eļļas uztura bagātinātājs ar omega-3 EPS un DHS taukskābēm. WELLOSOPHY multivitamīni un minerālvielas: multivitamīnu tabletes ar 22 veselībai svarīgiem vitamīniem un minerālvielām; tās ir precīzi izstrādātas, lai sniegtu visu vajadzīgo sieviešu uztura vajadzībām. (P.S. Tādi ir arī vīriešiem) WELLOSOPHY jūras kalcijs un D vitamīns: košļājams kalcija un D vitamīna uztura bagātinātājs, kas palīdz uzturēt veselīgus kaulus, locītavas un zobus.

Lai gan fiziskā veselība ir svarīga, ir būtiski vienmēr atcerēties, cik ļoti lielā mērā tevi var ietekmēt tava garīgā veselība. Garīgā un emocionālā labbūtība ir būtiska ikdienas sastāvdaļa. Daži padomi, kā uzlabot vispārējo veselību: Aromāts: Aromāti ir paredzēti garīgajai un fiziskajai veselībai. Ieelpojot nomierinošus aromātus, tu vari atslābināt prātu un ķermeni, un tas tev palīdzēs justies mierīgākai. Aromāts var darboties kā aromterapija; ziedu aromāti var sniegt līdzsvarojošu sajūtu un relaksāciju. 46718 Miss Giordani Floral smaržūdens ar neroli, jasmīna, tuberozes, peonijas un īlangīlanga notīm var būt laba izvēle, ja tev nepieciešams nomierinošs ziedu aromāts. Rūpes par sevi ir svarīgs dzīves faktors, un tās izpaužas visdažādākajās formās un veidos. Piemēram, rūpes par sevi var nozīmēt laika veltīšanu sev, grāmatas lasīšanu, atpūtu pie labas tējas tases, kā arī var apzīmēt arī rūpes par sevi fiziski, lai uzlabotu garīgo veselību, piemēram:
Relaksējoša vanna: LOVE NATURE Up-Loved uzmundrinoša dušas želeja ar pārstrādātu citronu, bioloģisku burkānu un ingvera ekstraktu: uzmundrinoša dušas želeja, ko iedvesmojusi garda un veselīga sula apvienojumā ar pārstrādātā citrona sēklu eļļu, bioloģiskiem burkāniem un ingvera ekstraktiem.
Mitrināta āda: MILK & HONEY GOLD dušas krēms: bagātīgais dušas krēms ātri veido putas. Tā bagātīgā formula satur piena un medus ekstraktus, lai padarītu ādu maigu, zīdainu un starojošu. Piens un medus baro un kopj ādu, un krēmam ir pievienotas minerālvielas un vitamīni, kas atjauno ādas mirdzumu.