Sezonāli
Galvenā

Astoņi veidi, kā palielināt ādas dabiskā kolagēna apjomu

Publicēts: 2024.05.30. | Author: Valeria Solonari

Vai esi gatava apgūt jaunas un starojošas ādas noslēpumus? Kolagēns ir olbaltumviela, kas nodrošina ādas elastību un tvirtumu. Tas ir ādas atjaunošanas supervaronis. Taču novecojot tā veidošanās palēninās, radot grumbiņas un ādas noslīdēšanu. Neuztraucies! Mēs esam izstrādājuši astoņus efektīvus veidus, kā veicināt dabiskā kolagēna veidošanos ādā. Lasi tālāk!

uzzini vairāk

Aizsargā ādu no saules bojājumiem

Pārmērīga saules iedarbība ir viens no galvenajiem faktoriem, kas veicina kolagēna apjoma samazināšanos. UV starojums iekļūst ādā, radot kaitīgos brīvos radikāļus, kas bojā kolagēna šķiedras. Aizsargā savu ādu, ikdienā lietojot saules aizsargkrēmu! Izvēlies plaša spektra saules aizsargkrēmu ar SPF 30 vai augstāku un uzklāj to ik pēc divām stundām, īpaši tad, ja ilgi uzturies ārā.

uzzini vairāk
Pārdomāti izvēlies aktuālo ādas kopšanas līdzekli

Pārdomāti izvēlies aktuālo ādas kopšanas līdzekli

Uzlabo savu ikdienas ādas kopšanu ar spēcīga sastāva produktiem, kas paredzēti ādas barošanai, mitrināšanai un kolagēna daudzuma palielināšanai. Tādi iedarbīgi produkti kā Diamond Cellular pretnovecošanas krēms satur Cellular Booster kompleksu, kas stimulē kolagēna, elastīna un hialuronskābes veidošanos. Savukārt Royal Velvet atjaunojošais nakts krēms palēnina kolagēna un elastīna daudzuma samazināšanos ādā, tā panākot, ka āda kļūst tvirtāka.

Ļaujies regulārām sejas masāžām

Kam gan nepatīk laba masāža? Tā ne tikai neticami atslābina, bet arī stimulē kolagēna veidošanos un uzlabo ādas tonusu. Masāža lieliski paātrina asinsriti un veicina limfas drenāžu, atvieglojot skābekļa un barības vielu piegādi ādas šūnām. Lai sasniegtu labāku rezultātu, papildini masāžu ar NovAge Time Restore atjaunojošo serumu, kas ļaus ādai izskatīties atjaunotai, pilnīgākai un starojošākai.

Iekļauj savā ikdienas sejas ādas kopšanā retinoīdus

Retinoīdi, kas iegūti no A vitamīna, ir zināmi ar savu spēju stimulēt kolagēna veidošanos un veicināt ādas atjaunošanos. Iekļauj vakara rituālā ProCeuticals retinola šķīdumu, lai mazinātu grumbas un smalkās krunciņas, kā arī uzlabotu ādas tekstūru un starojumu. Sāc lēni un vienmērīgi, lai mazinātu kairinājumu, un tad pakāpeniski, tikai tad, kad āda ir pielāgojusies, palielinot uzklātā produkta daudzumu.

Pārtikā lieto kolagēnu saturošus pārtikas produktus

Lai gan jaunavīgs izskats tiek augstu vērtēts, skaistums nav tikai ārējs – veselīga āda ir arī iekšējās veselības spogulis. Tāpēc, lai ievērojami uzlabotu ādas elastību un tvirtumu, piepildi savu šķīvi ar kolagēna veidošanos veicinošiem produktiem, piemēram, kaulu buljonu, lasi, ogām un zaļajiem lapu dārzeņiem. Šie uzturvielām bagātie pārtikas produkti sniedz kolagēna sintēzei nepieciešamos vitamīnus, minerālvielas un aminoskābes.

Izmanto antioksidantu spēku

Nenovērtē par zemu antioksidantu spēku kolagēna veidošanās atbalstam un ādas aizsardzībai pret oksidatīvo stresu. Mūsu Wellosophy astaksantīna un melleņu ekstrakta uztura bagātinātājs apvieno dabisko astaksantīnu, melleņu ekstraktu un C un E vitamīnus, lai aizsargātu ķermeņa šūnas no kaitīgajiem brīvajiem radikāļiem, saglabātu kolagēnu un uzturētu ādu veselīgu un padarītu laimīgu.

Sarkanās gaismas terapija reizi nedēļā

Sarkanās gaismas terapija ir guvusi lielu popularitāti, jo tā spēj stimulēt kolagēna rašanos un novērst tā apjoma samazināšanos. Šī terapija, pakļaujot ādu zema līmeņa sarkanās vai infrasarkanās gaismas iedarbībai, mazina iekaisumu un aktivizē fibroblastus, veicinot šūnu enerģijas ražošanu. Palutini savu ādu ar iknedēļas seansiem un citām kolagēna rašanos veicinošām procedūrām.

Nostādi miegu un stresa pārvaldību pirmajā vietā

Ak, cik svarīgs ir miega spēks skaistumam! Dziļā miega laikā organismā notiek atjaunošanās un reģenerācijas procesi, tostarp kolagēna sintēze. Tāpēc katru nakti centies gulēt septiņas līdz deviņas stundas nepārtrauktā miegā. Turklāt hronisks stress arī var paātrināt kolagēna noārdīšanos, izraisot priekšlaicīgu novecošanu. Lai saglabātu ādu jaunavīgu un elastīgu, neļauj stresam kļūt nekontrolējamam, izmantojot nomierinošas paņēmienus, piemēram, meditāciju, jogu vai elpošanas vingrinājumus.
saistītie produkti
Sun 360 sauss izsmidzināmais līdzeklis ķermenim un sejai ar augstu aizsargfaktoru SPF 50
(810)
Sun Zone

Sun 360 sauss izsmidzināmais līdzeklis ķermenim un sejai ar augstu aizsargfaktoru SPF 50

€ 16,99

€ 24,00

Iedvesmas stūrītis

Ķiršu sarkanās krāsas skaistumkopšanas tendences Valentīndienai
Sezonāli
Ķiršu sarkanās krāsas skaistumkopšanas tendences Valentīndienai

Šī gada skaistumkopšanas tendences ir saistītas ar ķiršu sarkano krāsu. Šis ir tavs Valentīndienas skaistumkopšanas ceļvedis – sākot no košām lūpām, rudas krāsas matiem un beidzot ar ķiršu krāsas nagiem.

Lasīt

Citas kategorijas

SKAISTUMKOPŠANAS RAKSTI
SKAISTUMKOPŠANAS RAKSTI