Kā palutināt sevi kā profesionālei?

Vakars, kas pavadīts mājās nozīmē tikai vienu lietu - laiks relaksācijai! Ar mūsu ieteikumiem tu varēsi izveidot SPA mājas apstākļos, lai atjaunotu savu ķermeni un relaksētos.

TVAIKA PRIEKŠROCĪBAS

Vai esi agrāk pamēģinājusi tvaika pirti vai saunu? Tavas poras karstumā atveras un ķermenis sāk svīst, izdalot toksīnus un stimulējot asinsriti visā organismā – sajūtas ir fantastiskas!
Lai izveidotu ko līdzīgu mājas apstākļos, vari piepildīt lielu bļodu ar karstu ūdeni, pārliekt tai pāri ar dvieli apsegtu galvu un ļauties saunas efektam. Tava āda jutīsies vēl lieliskāk, ja pēc šīs procedūras lietosi skrubi, kas palīdzēs atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām. 

SEJAS KOPŠANAS PROCEDŪRAS MĀJAS APSTĀKĻOS

Iespējams, šī procedūra atšķirsies no salona ierastajām procedūrām, taču sejas maska palīdzēs atjaunot tavu ādu, kamēr tu izbaudi relaksāciju – šis pasākums ir vieni vienīgi ieguvumi!
Izmēģini gēlveida sejas masku, ja vēlies mitrināt savu ādu, nenoslogojot to ar eļļām – šī būs lieliska izvēle, lai nomierinātu jutīgu ādu. Vari izvēlēties arī mitrinošu auduma masku ar pretnovecošanās iedarbību, pēc kuras āda tiktu pabarota ar mitronšu krēmu, lai palīdzētu mitrumam ādā saglabāties ilgāk. Ja tev ir problemātiska āda vai paplašinātas poras, tev piemērota būs mālu maska, kas palīdzēs atbrīvoties no melnajiem punktiņiem. Un visbeidzot, eksfoliējoša maska palīdzēs atbrīvot tavu ādu no atmirušajām ādas šūnām un atjaunos tavu ādu. Vai tu jau jūties pietiekami relaksēti?


MASĀŽA

Lai iegūtu gludu ādu no pirkstu galiem līdz pat papēžiem, palutini sevi ar siltu vannu vai dušu. Izmanto eksfoliējošo cimdu, lai apļveida kustībām iemasētu ādā skrubi. Abrazīvās ziepes vai birstīte būs lieliska alternatīva, kas palīdzēs uzlabot asinsriti problēmzonās (piemēram, vietās, kur ir redzams celulīts). Nobeigumā uzklāj ķermenim eļļu, lai varētu justies kā no jauna piedzimusi!





 MATU MASKA


Mēs pakļaujam savus matus dažādiem ārējiem apstākļiem: veidošanas ierīcēm, ieveidošanas produktiem, matu krāsām utt. Matu maska ir vienkāršs un relaksējošs veids kā palutināt savus matus. Labākam efektam vari uzklāt matu masku, iestrādājot to matos ar lielu sariņu plakano ķemmi, un uzklājot matiem dvieli, lai maska labāk iedarbotos. Matu maskas, kas ir bagātinātas ar dabīgajām eļļām (piemēram, mandeļu, šī sviests vai argana eļļa) mitrinās, atjaunos un aizsargās tavus matus, liekot tiem izskatīties veselīgiem un dzīvīgiem. 



PALUTINI SAVAS PĒDAS

Parūpējies par nogurušām pēdām ar mājās veidotu līdzekli. Iemērc savas pēdas vanniņā ar siltu ūdeni un iemasē tajās abrazīvo skrubi, lai mīkstinātu kāju ādu. Izmanto īpašu pēdu vīli, lai atbrīvotos no atmirušajām ādas šūnām. Pēc tam uzklāj pēdu masku. Sasniedz maksimālos rezultātus, palutinot savas pēdas ar mitrinošajiem auduma zābaciņiem un paturot tās augstāk par zemi, lai atjaunotu asinsriti.

 


Raksta autors: Avots: Kristin Wreyford