15 ieteikumi ādas kopšanai vasarā

Papildini savas zināšanas par ādas kopšanu vasarā!

1. Pirms doties ārā no mājas, noteikti lieto sauļošanās aizsargkrēmu. SPF pasargās tavu ādu no saules stariem un palīdzēs novērst pigmentācijas plankumu veidošanos, nevienmērīgu ādas toni un priekšlaicīgu novecošanos.

2. Tu varbūt to nezināji, bet tavas lūpas ir viena no tām ķermeņa daļām, kas saulē apdeg visvairāk. Mīkstini, izlīdzini un pasargā tās no kaitīgajiem stariem ar lūpu balzamu, kas satur SPF.

3. Lai karstajās vasaras dienās nedaudz atvēsinātos vislabāk ievietot izsmidzināmo līdzekli vai toniku sejai ledusskapī. Mūsu jaunā Ecobeauty tonika sastāvs ir bagātināts ar rožu un kumelīšu ūdeni, kā arī ādai tik nepieciešamajiem antioksidantiem!

4. Neaizmirsti parūpēties arī par savu galvas ādu! Saulē apdegusi galvas āda ir ne tikai ļoti sāpīga, bet arī var iedzīvoties krevelēs un blaugznās. Noteikti ieklāj sauļošanās aizsargkrēmu tajā vietā, kur veido celiņu vai arī saulainākajās vasaras dienās neaizmirsti par galvassegu.

5. Eksfoliācijai ir liela nozīme tavā ādas kopšanas arsenālā – tā likvidē atmirušās ādas šūnas un paātrina ādas atjaunošanās procesus gludai ādai bez krunciņām. Izmanto ierīci ādas attīrīšanai, skrubjus vai citus abrazīvos līdzekļus vakarā, lai nepieļautu sakairinātas ādas pakļaušanu tiešai staru iedarbībai.

6. Augļu un dārzeņu izlase visās varavīksnes krāsās ir labs solis pretī veselākai ādai. Izmanto šīs sezonas priekšrocības un nodrošini sev C vitamīna rezerves, ēdot mellenes, kivi, apelsīnus, papaiju un zemenes, kā arī neliedz sev veselīgo avokado, lai papildinātu E vitamīna daudzumu savā organismā.

7. Ir daudz un dažādi paņēmieni, lai likvidētu nevēlamu apmatojumu uz kājām: tu vari izmantot skūšanās želeju un skuvekli, depilācijas krēmu vai vaska plāksnītes – šim nolūkam lieliski noderēs Silk Beauty. Regulāra eksfoliācija un mitrināšana ar ātri absorbējošu ķermeņa eļļu vai citu mitrinošo līdzekli liks tavām kājām izskatīties lieliski.

8. Karsta un mitra gaisa ietekmē var parādīties pūtītes uz sejas, kakla, krūšu zonā un uz pleciem. Regulāra ādas attīrīšana no netīrumiem, liekajām taukvielām un kosmētikas, izmantojot toniku vai citu attīrošo līdzekli no rīta un vakarā, palīdzēs ādai izskatīties nevainojami. Tām zonām, kurās visbiežāk novēro pūtītes, pievērs lielāku uzmanību mazgāšanās laikā un neaizmirsti par eksfoliāciju divreiz nedēļā, lai veicinātu šūnu atjaunošanos. Atceries, ka kokvilnas un lina materiāli ādai patiks labāk, nekā sintētika.

9. Āda ap acīm jau no dabas ir daudz jutīgāka un plānāka, tāpēc šajā zonā visātrāk parādās pirmās krunciņas. Turklāt UV stari un tendence samiegt acis saulē tikai paātrina krunciņu veidošanās procesus. Galvassega un saulesbrilles pasargās tevi no saules, savukārt krēms ādai ap acīm mitrinās ādu un izlīdzinās krunciņas, lai āda izskatītos jaunāka.

10. Mēs parasti aizmirstam parūpēties arī par rokām, bet tās ir tikpat nepasargātas no krunciņu veidošanās un hiperpigmentācijas, kā seja; meklē tādu roku krēmu, kura sastāvā ir SPF, lai aizsargātu un vienlaikus sniegtu kopjošu iedarbību.

11. Āda tavā dekoltē zonā ir plānāka un arī sausāka, nekā sejas āda, kas nozīmē, ka saules nodarītais kaitējums šajā zonā ir vēl lielāks. Lieto sauļošanās aizsarglīdzekli un neļauj ādai zaudēt savu sākotnējo izskatu, kā arī novērs pigmentācijas plankumu un krunciņu rašanos.

12. Lietojot krēmu pēc sauļošanās tu ne tikai papildināsi mitruma līmeni ādā, bet arī samazināsi kaitīgo ietekmi, kas skārusi tavu ādu, visu dienu atrodoties saulē. Mums patīk Sun Zone produkti, kuru sastāvā esošā alveja nomierina ādu, likvidē apsārtumu un sniedz sausai ādai nepieciešamo mitrināšanu.

13. Tā vietā, lai pavadītu ilgas stundas saulē, vienkārši lieto paštonējošo krēmu (kā, piemēram, Sun Zone sērijas produktus) un iegūsti skaistu mirdzumu bez kaitējuma ādai.

14. Hlors baseinos var negatīvi iedarboties uz tavu dabīgo ādas aizsargslāni, kas neļauj ādai zaudēt mitrumu. Lai izvairītos no sausinošas sajūtas un bojātas ādas, pēc baseina apmeklējuma ieej dušā.

15. Ja karstā laikā cīnies ar apsārtušu un sakairinātu ādu, pamēģini samitrināt savu seju ar aukstu ūdeni, lai kapilāri sarautos un samazinātos apsārtums.






Raksta autors: Avots: Getty Images